-3 % za like

Články a myšlienky


‹ Úvod

"starnutie"

Starnutie Vášho tela i mysle môžete čiastočne ovplyvniť pomocou vedomím konaním proti nemu. Nehovoríme o prípravkoch, skôr o dobré rady. Čo ovplyvňuje starnutie?

  • naša genetická výbava
  • skrátenie telomér (zakončenia chromozómových reťazcov)
  • voľné radikály
  • pokles produkcie hormónov
  • nedostatočná uvedomenosť v otázkach zdravia
  • nesprávna výživa
  • prekyslenie organizmu a úbytok minerálov (acidóza a demineralizácia)
  • dehydratácia (nedostatok vody v tele)
  • hyperglykémia (prebytok cukru v organizme)
  • artérioskleróza
  • fajčenie
  • oslabený imunitný systém
  • nedostatok pohybu
  • nedostatočná psychohygiena
  • zvýšené hodnoty cholesterolu
  • vysoký krvný tlak
  • resty z minulosti, nezvládnuté veci
  • disharmonické vzťahy
  • osamelosť
  • nuda
  • negatívny postoj k životu

 

 

 

 

 

Text: 2011 MERCURY, spol. s r.o.

Foto: Ilustračné



Mailinglist

Pridajte vašu adresu do nášho mailinglistu Dostávajte pravidelné správy o novinkách a akciách v nasej ponuke
Súhlasím s tým, že biohome.sk može posielať e-maily na uvedenú adresu.