Psyllium absorbuje vodu viac než dvadsaťkrát vzhľadom k svojej hmotnosti.

Výsledkom je, že po zmiešaní s vodou značne zväčší objem, vytvorí mäkký gél, ktorý vo svojej absorbčnej schopnosti pokračuje ešte v tráviacom ústrojenstve. Tým zvyšuje objem stolice,napomáha riadnemu fungovaniu črevných stien, podporuje šetrný pohyb črevného obsahu, vylučovanie toxických látok z tela a zabraňuje tak ich príliš dlhému zotrvaniu v črevách.

Použitie: zamiešať vo vode a vypiť, ideálne pár minut pred jedlom.

Upozornenie: keďže Psyllium viaže vodu, treba dodržiavať pitný režim